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体彩江苏7位数18170:我們如何做到身忙而心不忙

時間:2014-09-05 作者:未知2 點擊:次

体彩江苏7位数24期预测 www.wjsrm.com   我們如何做到身忙而心不忙
  
  一日,一位弟子問學誠法師:“請問師父,如何才能做到身忙而心不忙?弟子總是事情太多,處理的好自然暢順,假若有不如意之處,便會亂了分寸。”
  
  學誠法師微笑著說:“'忙’怎么寫?'心’字旁,一個'亡’,表示心丟失了。心沒有專注在當下。弟子規上說:事勿忙,忙多錯。心不糾結過去的錯誤,不憂慮將來的得失,心專注當下的事情,事情多不見得忙??!”那弟子摸摸后腦,臉上一笑,跑去敲木魚領會去了。
  
  現在的年青一代,總是會因為各種生活和工作上的壓力,而總是忙忙碌碌,以致于在工作和休閑方面難以取得平衡。記得曾今有一位說老人家在拜訪濟群法師時說:年輕時全身心投入工作、事業,退休了生活變得蒼白、空虛,白天無所事事,晚上擔心這擔心那,睡不好,心跳加速,血壓上升。濟群法師當時開導說:這應該是一個追求物質至上,忽視信仰,不重視精神生活的社會,必然會出現的普遍現象。
  
  一個醫生告誡說,如果人們放慢一下自己的生活節奏,減輕—下自己的身心負荷,許多人本來可以健康多活幾年的。其實,這就是“少欲知足”。
  
  “少欲”就是減少自己的奢欲或者貪著,不去和別人盲目攀比,不去做那些自己力所不能及的事情。也就是孟子說的:“素富貴行乎富貴,素貧賤行乎貧賤。”
  
  順其自然,人就活得輕松了。
  
  “知足”就是度德量力,有自知之明。不要只和那些比自己條件好的人比,更要和那些條件不如自己的人比。這樣比上不足,比下有余,人就活得愉快了。
  
  一位老僧告訴我說:“我們每天忙著接待香客,從早到晚在游人的喧囂聲中生活,抽空還要外出做法事,超度亡靈。真正坐下來潛心修道,不打妄想者并不多。”

  看來,“忙”真是無所不在了。那麼,怎樣對待“忙”呢?或者說怎樣調整自己的生活節奏呢?
  
  我以為,最重要的是做到心里不要“忙”。
  
  就是說,身體可以介入忙碌之中,但心態必須保持輕閑,不起煩惱,不能讓心與身共舞。
  
  有個給某機關看門房的老者,他每天要接待許多上門辦事的人,還要負責管理院內花木,負責收發報紙信件,大家都說他太辛苦了。但他悄悄告訴我,他是身上忙,心里不忙;身上累,心不累。
  
  他進一步解釋說:“一般人是身上越累,心裹越煩,心力交瘁,這個人就垮了。我不讓心為形役,我自己作主。比方說,我在分發報紙的時候,就想,我這是方便他人,利樂有情;我在培育花木時,就想到這叫借花獻佛。再比方,我在累的時候,哼唱一段喜歡的好歌。”
  
  人的心究竟有多大?
  
  心量小的人,芝麻大小的事情也能在心里翻江倒海。心量大的人,即使在?;媲耙材苷蚓滄勻?。同樣一件事情,掀起的波瀾大小卻因人而異。
  
  究竟要如何定位自己?
  
  立足于自己的崗位,做好該做的事,天塌下來有上面頂著?;故遣話燦諳腫?,放開手腳,開拓進取。著眼于現狀,只要維持、彌補就足夠了;著眼于未來,就需要積極謀求,就要去創新、去改造。定位不同,所思所想、所作所為也會截然不同。
  
  勞心傷神的事太多,整個人就會疲憊。如果定位清楚,我就會知道目前的處境、目前的事務到底意味著什么,會知道什么是重要的事,是需要心力聚集的。這種情況下才能真正做到“心不忙而氣定神閑”。


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